今天又臨時受訪🥰議題是我教課最重視並長期宣導的觀念～運動安全！運動種類很多⋯或許也想嘗試新鮮、挑戰高難度動作；呼籲運動前要暖身、運動中有不適要停止、最重要還要看當天身體的狀況，絕對不可勉強，才不會受傷。敬請收看今晚（3/29）第27台18:00八大電視整點新聞😃敬請大家分享宣傳重要內容🙏 Tags: 19 comments 233 likes 5 shares Share this: 金子老師 About author not provided 金子老師的課程除了可以柔軟心、放鬆身、雕塑型之外~ 來上課絕對~金簡單、金舒服、金快樂 2591 followers 2517 likes View all posts